Innerlijk Kompas Wandeling

Voor Rust, Ruimte en Richting

Voel je je uitgeput en overweldigd door het dagelijks leven? Je hebt behoefte aan rust en overzicht, want je weet niet meer hoe je het allemaal moet volhouden. Ook voel je dat je graag meer ruimte zou willen geven aan dat wat er in je leeft. Dan kan de Innerlijk Kompas Wandeling een eerste stap zijn voor meer rust en ruimte. Zodat duidelijk kan worden in welke richting je je volgende stappen mag zetten.

In deze coachwandeling van ongeveer 60 minuten help ik je tot jezelf te komen. Bewegen in de natuur doet al wonderen en verder maken we tijdens het wandelen heel concreet wat je nodig hebt om weer op te laden in je dagelijks leven. Er is ruimte om je gedachten te ordenen, je emoties te uiten en weer even contact te maken met je lichaam en de natuur.

Wat kun je verwachten?

• Een rustige wandeling in de natuur, met aandacht.
• Een veilige ruimte om te onderzoeken wat er op dit moment in je leeft.
• Inzicht in wat op dit moment jouw belangrijkste focuspunt kan zijn voor meer overzicht.
• Tips om direct kleine maar krachtige stappen richting rust en energie te zetten.

De natuur in als eerste stap; tussen de bomen voel je beter wat er binnenin je speelt en wat je nodig hebt.

Wil je meer Rust, Ruimte en Richting? Vraag vandaag nog jouw Innerlijk Kompas Wandeling aan!